生活で使える耳つぼ＜鼻づまり編＞

こんにちは。

耳からこころ＆からだをサポートするイヤーサロン「mimi専科」です。

耳には、全身のつぼが200以上あるので、体調が優れない時の緩和ケアなど、毎日の生活で困った時に、力を発揮できるんです！

今日お伝えする生活に使える耳つぼは、＜鼻づまり＞です。

突然寒くなったせいもあり、風邪気味になってしまい、昨晩は鼻をかんでもかんでも詰まりが取れない状態に…。

寝ようと思って横になっても、鼻で息ができず苦しくて…困りました。

そこで思い出したのが「外鼻」「内鼻」という鼻のつぼでした。

耳珠というお耳の顔よりの凸部分にあるツボなのですが、

１～２分ほどゆっくり指圧しながらもみほぐしたら……

なんと鼻が通って息ができるように！！

いやー耳って、すごいですね！　即効性に改めてビックリしちゃいました！！！

みなさんも、鼻づまりで困った時は、緩和の方法のひとつとして試してみてくださいね。

＜鼻づまりのつぼ＞

外鼻・内鼻／耳珠のそば

親指をお耳の穴に軽く差し込むようにして親指と人差し指で耳珠（凸部分）を挟むようにして、息を吐きながらゆっくり指圧。いた気持ちいいと感じる程度の力加減で。

当店（mimi専科）は、協会で資格を取得したイヤーセラピストインストラクターが耳そうじと耳つぼ、マッサージを行う予約制のホームサロンです。

性別に関わらずご利用いただけます。

詳しくは、ホームページをご覧いただき、お問合せください。

ホームページ：http://www.mimi-senka.net

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