2019.07.09 16:076時間以下の睡眠は、徹夜と同じ⁉こんにちは。mimi専科 たけいです。あなたの平均睡眠時間は、何時間くらいですか？先日、日本テレビの「月曜から夜ふかし」で「6時間以下の睡眠は、徹夜と同じ」という話が紹介されていました。ワシントン州立大学の研究チームによっておこなわれた睡眠の実験において、2週間毎日6時間睡眠で過...
2019.04.10 23:30２人に１人は「不眠症」⁉こんにちは。耳掃除専門サロン「mimi専科」たけいです。突然ですが、あなたは朝までぐっすり眠れていますか？朝、起きた時に「スッキリした～！」と感じていますか？日本人の約半数が不眠症⁉寝具メーカーの東京西川が全国の男女1万人を対象に実施した調査「東京西川 睡眠白書2018」によると...
2019.03.17 12:10＜お声紹介＞寝れない僕が、寝れた！こんにちは。群馬県高崎市の耳掃除専門サロン｜mimi専科 です。先日ご来店いただいたお客様、同じお悩みをもつ方に自分の体験を届けたい！と熱～～い想いを綴ってくださいました！
2019.02.17 15:09なんか疲れが取れない…という男性に☆耳つぼシーール☆こんにちは＆こんばんわ群馬県高崎市の耳専門ホームサロン「mimi専科」～みみせんか～です。寝ているはずのに、なんだか疲れが取れない…ということありませんか？先日、施術をさせていただいた40代の男性も、そんな症状でお悩みでした。本当は、毎日、マッサージをしてあげたいけれど、それは叶...
2019.02.07 16:00良質な「眠り」を耳からサポートあなたは夜勤のお仕事をされている方ですか？現在、介護や看護、配送や工場の仕事など、シフト勤務や交代勤務などで夜勤のお仕事をされている方の数は３割を超えるとも言われています。夜勤をしている方の多くが、睡眠に関して何らかの悩みを抱えているそうです。